PERMAINAN DART MELEGAKAN TEKANAN

[ MELEGAKAN TEKANAN ]

Dart adalah lencongan positif yang membolehkan mental anda berehat dari tekanan.

Yeke ? ok baca ni...

Mengurangkan stress dengan bersukan.

Apabila stress aktiviti kegemaran yang akan saya lakukan adalah bermain dart. ( stroke , scoring tak bagus pun takpa )

Dengan bermain dart, ia akan membantu mengurangkan stress saya dengan banyak cara. Bukan sahaja melepaskan endorfin dan membantu melancarkan peredaran darah, malah memberi saya ruang untuk berfikir dan mencari ilham.

Selalunya selepas bermain dart, sekurang-kurangnya masalah sebelum ini dapat dikurangkan berbanding masalah saya sebelum itu.

Oleh itu amalkan bersukan, sekurang-kurangnya sekali dalam seminggu.

Ini hanya perkongsian dari saya, jika tak setuju tak mengapa.


#ItsAllAboutDarts